Il n’y a pas d’âge pour se sentir bien et épanoui !

Pour vivre mieux et plus longtemps, les maîtres mots sont : prendre soin de votre corps, de votre mental et de vos liens avec les autres. Mais alors comment faire pour installer ces bons réflexes dans votre quotidien ?

Nadia, 67 ans, utilisatrice de Neosilver

J’ai découvert la sophrologie par visio, j’ai eu des séances avec ma fille, c’était comme une conversation avec la sophrologue. Elle nous a aidées, avec ma fille, à libérer la parole, nous traversions un moment très particulier : le deuil, cela nous a rapproché toutes les deux , cela nous a fait beaucoup de bien.
Merci Neosilver !